Pasta Tumis Tuna

Pasta Tumis Tuna


Bahan Makanan

  • 250 grams Spaghetti La Fonte
  • 25 grams Bawang Putih, cincang halus
  • 15 grams Bawang Bombay, cincang
  • 2 1/2 liter Air
  • 1 sdt Garam
  • 1/2 sdt Lada
  • 10 buah Cabe Rawit, iris menyamping
  • 1 sdm Minyak Zaitun, gunakan secukupnya, bahan pelegkap
  • 10 grams Kaldu Daging Ayam, bubuk
  • 5 grams Peterseli, cincang halus
  • 25 grams Keju Parmesan, diparut halus, bahan pelengkap
  • 140 grams Ikan Tuna, matang
  • 2 sdm Happy Soya Oil
  • Produk Terkait

     La Fonte Spaghetti

    La Fonte Spaghetti

     Happy Soya Oil

    Happy Soya Oil

    Petunjuk

    1. Masak spaghetti La-Fonte di dalam air yang mendidih selama 12 menit hingga matang. Tiriskan. Percikan olive oil (minyak zaitun) agar spaghetti tidak lengket.
    2. Panaskan minyak kedelai Happy Soya Oil, kemudian tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum, masukan daging ikan tuna, aduk rata.
    3. Beri garam, merica, dan kaldu bubuk rasa ayam.
    4. Masukan spaghetti masak, aduk rata dengan bumbu. Terakhir tambahkan cabai rawit iris dan peterseli cincang, masak sebentar sambil diaduk rata,
    5. Sajikan hangat, taburi dengan keju parmesan untuk 3 orang.

    Info Nutrisi

    Daging ikan tuna mengandung zat yang bernama EPA. Zat tersebut terbukti mampu memicu hormon tertentu sehingga dapat menghindarkan diri dari serangan obesitas.


    Tips

    Olive oil secukupnya


    Bagikan

    Resep Terkait

    Lihat Semua
    Spaghetti Daging Krim Tomat
    23-March-2014

    Spaghetti Daging Krim Tomat

    Rebus spaghetti sesuai petunjuk pada kemasan, sisihkan. Tumis bawang bombai h

    Minestrone Hot Tuna
    20-March-2014

    Minestrone Hot Tuna

    Rebus macaroni sesuai petunjuk pada kemasan.Panaskan minyak sayur, tumis bawang

    Fettuccine Alfredo
    26-November-2015

    Fettuccine Alfredo

    Rebus air hingga mendidih, masukkan fettuccine, rebus hingga matang. Aduk hingga

    Tuna Fusilli Aglio Olio
    05-September-2016

    Tuna Fusilli Aglio Olio

    Rebus pasta dalam 1,5 liter air hingga matang sedang (al dente). Angkat dan ti

    Bola-bola Ayam Macaroni
    31-July-2019

    Bola-bola Ayam Macaroni

    Campur daging ayam, tepung terigu, bawang putih, bawang bombai, cabai merah, da

    Mix Pasta Sayuran
    15-June-2014

    Mix Pasta Sayuran

    Rebus pasta dengan air, garam dan minyak hingga matang al dente. Angkat dan ti

    Cociolini Sambal Santan
    05-May-2014

    Cociolini Sambal Santan

    Bumbu yang dihaluskan : 4 buah Cabe merah 1 buah Tomat 1 sdt Terasi 3 buah

    Sup Pasta Susu
    07-August-2018

    Sup Pasta Susu

    Cara membuat: Didihkan air yang dibubuhi garam, rebus Pasta Fussili La Fonte

    Resep Lainnya

    Lihat Semua
    Iga Bakar Saus Madu
    23-September-2014

    Iga Bakar Saus Madu

    Panaskan minyak wijen dalam wajan, kemudian tumis bawang putih, bawang bombay

    Chicken Salad
    01-September-2018

    Chicken Salad

    Bumbu perendam, aduk rata: 1 sdm Air Lemon2 sdm Happy Soya Oil¼&nbs

    Mi Lamien Ayam Panggang
    06-March-2018

    Mi Lamien Ayam Panggang

    Kaldu: Rebus air, jahe, bawang putih, dan kaldu ayam. Setelah mendidih, kecilk

    Website ini menggunakan cookie untuk memudahkan melihat kategori resep dan penelusuran website. Dengan klik tombol mengerti, Anda menyetujui penggunaan cookie kami.